Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 46,27g | Prot: 60,56g | Carbs: 101,65g.
Café da Manhã: Pão Integral, 3 Corações Cappuccino Diet. Almoço: Abobrinha Refogada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Músculo Bovino Cozido, Alface Rúcula, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Lacta Diamante Negro (20g), Alface Rúcula, Omelete. Lanches/Outros: Canela, Abacaxi, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Jasmine Cookies Integrais Diet Castanha de Caju. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriane1512
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