Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Gord: 61,62g | Prot: 121,00g | Carbs: 220,44g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café, Express Galletitas Clásicas. Almoço: La Perla Pan de Viena para Panchos, Fela Salchicha. Jantar: Royal Postre Chocolate, Milanesa Napolitana. Lanches/Outros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), ENA Whey Protein (30g), Plátano, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ale_Sosa
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