Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 21,95g | Prot: 45,90g | Carbs: 86,91g.
Café da Manhã: Linea Stevia 100% , Café. Almoço: Tangerinas, Feijão Preto Cozido, Creme de galinha. Jantar: Tangerinas, Creme de galinha. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral, Kobber Granola de Cereais Tradicional. mais...
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1765 kcal
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Exercício:
Limpeza - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingrid26.ellen
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