Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 43,55g | Prot: 79,26g | Carbs: 142,77g.
Café da Manhã: Abacaxi, Café, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Ovo Frito. Almoço: Purê de Mandioca, Salada Vinagrete, Farinha de Mandioca, Maminha, Feijão Fradinho Cozido, Banana, Abacaxi, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Ovo (Inteiro), Apti Aveia em Flocos, Maçã, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AFM94
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