Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 52,95g | Prot: 29,18g | Carbs: 64,30g.
Café da Manhã: Slim-Fast Keto Whipped Triple Chocolate Meal Replacement Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Tartar Sauce, Spinach , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. Lanches/Outros: HEB Creamy Creations 1905 Vanilla Ice Cream, Breyers CarbSmart Almond Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de caraken
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