Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1319 kcal
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Gord: 94,08g | Prot: 82,69g | Carbs: 28,47g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Carne de Panela, Ovo (Inteiro). Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Salsicha Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), X-Tudo. Lanches/Outros: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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