Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 49,36g | Prot: 71,70g | Carbs: 242,43g.
Almoço: Hortifruti Laranja Bahia, Tirolez Creme de Ricota, Tomates Vermelhos, LAR Filé a Milanesa , Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Melão, Clara de Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lanches/Outros: Nestlé Iogurte de Morango, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Castanhas-do-Pará, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Dux Whey Protein Concentrado Coco. mais...
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Histórico de Peso de dani0988
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