Jornal de frprison, 17 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
73,7 kg Perdidos até agora: 12,4 kg.    Ainda faltam: 7,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

849 kcal Gord: 46,60g | Prot: 89,47g | Carbs: 21,80g.   Café da Manhã: Tirolez Queijo Prato, Omelete, Perdigão Mortadela Ouro, Água com Limão. Jantar: Tirolez Queijo Prato, Friboi Carne Moída Patinho, Sweet Grape Tomate-Uva. Lanches/Outros: Morangos. mais...
1795 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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