Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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112 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2777 kcal
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Gord: 89,68g | Prot: 132,22g | Carbs: 339,09g.
Café da Manhã: Maribel Confettura Extra di Fragole, Certossa Pan Bauletto Integrale, Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Latte Arborea Mozzarella, Certossa Pan Bauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato . Jantar: Varia Gusto Capperi in Aceto di Vino, Certossa Pan Bauletto Integrale, Lidl Hamburger di Bovino, Pomodori, Kania Senape Medio Piccante, Tuborg Birra, La Casina Saltimbocca. Lanches/Outros: Banana, Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Lidl Noci del Brasile. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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