|
Olá grupo, estou muito triste essa semana,meu peso estagnou, já perdi 12 kilos, mas a balança não desce e nem perco medidas. Vou tentar outras estratégias para vê se a balança desce.
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
253 kcal
|
Gord: 10,35g | Prot: 28,02g | Carbs: 11,69g.
Almoço: Abobrinha Refogada, Repolho Refogado, Bife de Fígado. mais...
|
peso estável
|