Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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54 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Gord: 45,18g | Prot: 45,57g | Carbs: 37,11g.
Almoço: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Acelga, Q-Vita Farinha de Maracujá, Frango Desfiado, Berinjela Cozida, Ovo. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Mamão Formosa, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Berinjela Cozida, Frango Desfiado. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de clara.casb
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