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Mais de 1 mês de RA, muito feliz comigo mesma!! 🥰
Nunca passei de uma semana kkkk
Foco que eu quero 58kg 🤞🏾🥦🥑🌽🍇
Bora time!! 🥰💪🏿
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62 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 75,47g | Prot: 61,14g | Carbs: 129,55g.
Café da Manhã: Panco Pão Integral, Enrolado de Presunto e Queijo, Café com Leite e Açúcar, Abacate. Almoço: Ovo Frito, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas, Alface, Tomates, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Jantar: X Salada. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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