Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 39,19g | Prot: 53,78g | Carbs: 153,63g.
Café da Manhã: Native Açúcar Demerara, Porto Alegre Requeijão Light, Ovo, Pão integral. Almoço: Pão integral, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer frango. Jantar: Heinz Ketchup, Croques Batata Palha Tradicional, Maionese de alho, Hambúrguer frango, Pão australiano. Lanches/Outros: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão Papaia, Maçãs Fuji. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimidecastro
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