Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 67,64g | Prot: 107,97g | Carbs: 74,81g.
Café da Manhã: Chá de Ervas, Café. Almoço: Peras, Pizza low carb. Jantar: Pudins de Chocolate, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada. Lanches/Outros: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Queijo Branco, Açafrão, Nutrify Colágeno Hidrolisado Verisol, Chamed Chlorella, Açafrão, Nutrify Colágeno Hidrolisado Verisol, Chamed Chlorella. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PatriciaRbss
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