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昨天終於運動了，連假都沒運動，有種筋骨都長灰塵的感覺😂
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53,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 22,09g | Carbs: 100,12g.
Café da Manhã: 原味牛奶餅乾, 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓, 水煮蛋. Almoço: 7-11 （熱壓吐司）起司火腿蛋. Jantar: 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓. Lanches/Outros: 宏亞食品 新貴派大格酥（經典巧克力口味）. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrollo666
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