Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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123 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 58,44g | Prot: 106,13g | Carbs: 103,75g.
Café da Manhã: Yoki Polvilho Azedo, Ovo Mexido, Manga Palmer. Almoço: Vivenda do Camarão Camarão Frito, Sashimi de Salmão. Jantar: Milho, Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca). Lanches/Outros: Doterra Bala Onguard. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RodrigoASPG
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