Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Gord: 76,02g | Prot: 98,58g | Carbs: 91,95g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Бастурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Город Сыра Сыр Гурманский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Оливковое Масло, Печень Кролика, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Йогурт Греческий Вишня-Миндаль, Замороженная Черника, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|