Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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76,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2208 kcal
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Gord: 66,13g | Prot: 87,87g | Carbs: 317,48g.
Café da Manhã: Korean Cabbage Kimchi, 샘표 사골육수, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Candied Fruit, Lindt 엑설런트 다크 85%. Almoço: Lime, Hot Chili Pepper, Thai Boiling Vermicelli Rice Noodle , 태국소면, เส้นขนมจีน, Thai Green Curry, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, หมูผัดพริกขิง, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake. Jantar: Chicken, Minced Garlic, Plain Pancakes, Vegetable Oil, Onions , Pumpkin , 천하장사 소세지, 한돈 삼겹살, Meatless Fried Rice, Shrimp, Egg, Butter, Cola Soft Drink. Lanches/Outros: Hot Chili Pepper, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, 샘표 사골육수, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Orange. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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