Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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52,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Gord: 17,43g | Prot: 18,42g | Carbs: 84,58g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Pão, Café com Leite Integral. Almoço: Caju, Friboi Bisteca Bovina. Jantar: Bolo de Macaxeira, Café com Leite Integral. Lanches/Outros: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Açaí. mais...
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1696 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Cozinhar - 3 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingrid26.ellen
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