Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Gord: 30,03g | Prot: 56,65g | Carbs: 205,71g.
Almoço: Massa Leve Talharim, Hortifruti Laranja Bahia, Patinho, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Tirolez Creme de Ricota, Clara de Ovo, Aminna Pão Integral sem Glúten . Lanches/Outros: Batavo Iogurte Camadas Frutas Vermelhas, Yoki Milho de Pipoca Premium, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dani0988
|