Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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76,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 47,33g | Prot: 55,89g | Carbs: 44,33g.
Café da Manhã: Canela, Bananas, Café com Leite Integral. Almoço: Tozzi Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Sal, Alface, Frango Desfiado, Molho de tomate agridoce. Jantar: Tirol Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Integral, Pimenta Preta, Sal, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Desinchá Chá, Leão Chá de Hortelã. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luisa Vidal
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