Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3972 kcal
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Gord: 97,42g | Prot: 273,91g | Carbs: 513,36g.
Café da Manhã: Farofa, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Nescau Nescau Ball, Tirol Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Morango, Naturovos Albumina, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas (Pacote), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: SP Bolacha Água e Sal, Camponesa Doce de Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Músculo Bovino Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Naturovos Albumina, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Integralmedica Whey 100% Chocolate, Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Nescau Ball, Maçã, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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