Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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106,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 75,07g | Prot: 91,01g | Carbs: 168,97g.
Café da Manhã: Vigor Greco Zero, Banana Prata, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Clara de Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Bananinha Paraibuna Bananinha, Bionatus Óleo de Cártamo, Faduni Bananinha Cremosa, Bananinha Paraibuna Bananinha. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvelani1
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