Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 51,49g | Prot: 53,21g | Carbs: 147,71g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almoço: Tomates, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado, Couve Refogada. Jantar: Frango (Empanado e Frito). Lanches/Outros: Biscoito de Polvilho, Pastel de Carne, Banana Prata. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de T.Aparecida
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