Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Gord: 29,99g | Prot: 52,16g | Carbs: 74,66g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Pilão Café. Almoço: Ovo (Inteiro), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Suco de Laranja Natural, Vigor Polenguinho, Danone YoPRO. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunacavalcantte94
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