Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 44,46g | Prot: 37,23g | Carbs: 134,16g.
Café da Manhã: 싱싱 싱싱 맑은 사과즙, 일년내내 유산규푸룬주스, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란. Almoço: 찐밤, 삶은 계란, 군고구마. Jantar: 탕수육. Lanches/Outros: 아인슈페너, 이디야 아이스 바닐라라떼, 올데이컷플러스 곤약젤리. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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