Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 97,04g | Prot: 89,75g | Carbs: 67,37g.
Café da Manhã: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Café (Instantâneo), Abacaxi, Isis Requeijão , Imbiara Farinha de Maracujá , Ovo Frito, Aurora Mortadela tipo Bologna, Isis Requeijão . Almoço: Banana Frita, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde, Tomates, Cebolas, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AFM94
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