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화요일
PT30-18
걷기30분
간식 ❌
밀가루 ❌
국물 ⭕️
튀김 ⭕️
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99,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 30,29g | Prot: 83,59g | Carbs: 74,21g.
Café da Manhã: 임팩트웨이 아이솔레이트, 디카페인 커피. Almoço: 연어, 오이 (껍질제거), 미역줄기볶음, 발아현미곤약밥. Lanches/Outros: 핫도그. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de deenmisia
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