Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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90,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 68,92g | Prot: 176,74g | Carbs: 54,75g.
Café da Manhã: Kiwi, Dux Whey Protein Concentrado, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Almoço: Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Antepasto de Berinjela, Frango a Milanesa, Chuchu Cozido. Jantar: Salada de Folhas, Queijo Coalho, Picanha sem Gordura. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselli21
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