Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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112,4 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2740 kcal
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Gord: 89,89g | Prot: 133,10g | Carbs: 335,29g.
Café da Manhã: PCD Burro di Arachidi, Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Almoço: Kikkoman Salsa di Soia, Certossa Pan Bauletto Integrale, Delizie del Sole Ceci, Freshona Champignons in Slices, Salumeo Wurstel di Pollo. Jantar: Kikkoman Salsa di Soia, Panini Integrali, Varia Gusto Capperi in Aceto di Vino, Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Ceci, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Lanches/Outros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Banana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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