Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
870 kcal
|
Gord: 40,36g | Prot: 76,37g | Carbs: 54,04g.
Almoço: 아몬드, 곰곰's 체다치즈 슬라이스, 곰곰's 훈제프랑크 닭가슴살 소시지, 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 스파이시커리, 계란후라이. Lanches/Outros: 바나나, 연세우유 무첨가검은콩두유. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
네 이번달에도 이벤트가 많지만 꾸준히 양심껏 관리하고 있습니다. 감사합니다😃
13 out 20 por membro: Derek Jung
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Derek Jung
|