Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2060 kcal
|
Gord: 80,91g | Prot: 114,05g | Carbs: 219,26g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café, Express Galletitas Clásicas. Almoço: La Perla Pan de Viena para Panchos, Fela Salchicha. Jantar: Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light, Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Lanches/Outros: ENA Whey Protein (30g), La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Bollo, Chicharrón. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ale_Sosa
|