Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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90,1 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 54,76g | Prot: 39,93g | Carbs: 127,22g.
Café da Manhã: Pizza Low Carb, Café. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Pirão, Dobradinha. Jantar: Pudim de Leite Condensado, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Lanches/Outros: Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de susulima
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