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109,00
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109 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 27,39g | Prot: 55,11g | Carbs: 81,18g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Marilan Magic Toast Light, Café. Almoço: Angu, Tomates, Couve Manteiga Crua, Costela Bovina, Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Wickbold Pão de Forma Integral Light, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Tomates, Alface Americana. Lanches/Outros: Café, Crackers, Café. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vaniabarroso
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