|
⬇️⬇️ O peso desceu!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Demorou, mas, saí da casa dos 80. Muito feliz!!! 🎉 🎉 🎉 🎊🎉
|
79 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
244 kcal
|
Gord: 15,84g | Prot: 22,55g | Carbs: 1,95g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Sea Salt, Centrum Complexo Vitamínico. Almoço: Sea Salt, Sadia Mussarela, Soft Boiled Egg, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, 3 Corações Café Extra Forte. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|