Jornal de ami1130, 12 out 20

구운 마늘 먹고 밤새 몸에 열이나서 숙면을 못함.
마늘은 역시 나랑 안맞는 걸로...
45,2 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 4,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1928 kcal Gord: 115,10g | Prot: 107,34g | Carbs: 114,82g.   Café da Manhã: 호박찌개, 해바라기 기름, 새송이버섯, 다노 새우계란 곤약볶음밥. Almoço: 백설기. Jantar: 돼지고기김치찌개, 목살구이, 삼겹살. Lanches/Outros: 매일유업 소화가 잘되는 우유, 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
108 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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