Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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89,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 77,76g | Prot: 161,71g | Carbs: 101,17g.
Café da Manhã: Maçã Verde. Almoço: Morangos, Tomates, Frangosul Sassami . Jantar: Frangosul Sassami, Friolack Queijo Coalho, Frangosul Sassami. Lanches/Outros: Morangos, Amendomel Pasta de Amendoim Integral Cookies Chocolate, QualiCôco Coco Ralado, Integralmedica Whey 100% Chocolate, Ovo, Amendomel Pasta de Amendoim Integral Cookies Chocolate, Morangos, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de itl.azambuja
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