Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1340 kcal
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Gord: 107,85g | Prot: 74,07g | Carbs: 18,32g.
Café da Manhã: Frimesa Panceta, Pancetta, Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Panceta, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Panceta, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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