Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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48,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 46,05g | Prot: 39,36g | Carbs: 189,08g.
Café da Manhã: 마늘 빵, 군고구마, 약과, 스크램블드 에그, 사과 (껍질 제외). Almoço: 호박전, 소고기무국, 밥. Jantar: 계란찜, 마늘 빵. Lanches/Outros: 트롤리 트롤리 사우어 구미 캔디, 닭똥집튀김, 트롤리 트롤리 사우어 구미 캔디, 빙그레 요맘때 플레인바, 마늘 빵. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01bean
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