Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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124,2 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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666 kcal
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Gord: 28,84g | Prot: 36,56g | Carbs: 73,74g.
Café da Manhã: Zespri Kiwi Sungold, Omelete ou Ovos Mexidos, Piracanjuba Leite Desnatado, DIA Manga Rosa . Jantar: Sundown Ômega 3, Clight Suco, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Shimeji na Manteiga. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RodrigoASPG
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