Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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65,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Gord: 26,15g | Prot: 26,11g | Carbs: 55,10g.
Café da Manhã: Tostadas de Pan Integral. Almoço: Paladini Salame Tipo Milán , Queso Gruyere, Pan Blanco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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