Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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40,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 31,24g | Prot: 50,06g | Carbs: 157,52g.
Café da Manhã: CGS 통밀 비건 식빵, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭 요거트. Almoço: 돼지고기김치찌개, 목살구이, 잡곡밥. Jantar: Bob's Red Mill 아마씨가루, 바나나, Bob's Red Mill 오트밀. Lanches/Outros: 롯데 인절미 국화빵. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ban1108
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