Jornal de Eliana Ribeiro dos Santos, 09 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
68,2 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 8,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1648 kcal Gord: 99,99g | Prot: 67,19g | Carbs: 141,62g.   Café da Manhã: Ovo Mexido, Maçã, Mamão Formosa, Mãe Terra Semente de Linhaça, Couve Manteiga Crua, Limão, Café, Italac Creme de Leite. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Maionese, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Alface de Folha Verde. Jantar: Salada de Maionese, Alface de Folha Verde, Abobrinha Recheada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Lindt Lindor Avelã, McDonald's McFritas (Média). mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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