Jornal de jihyo kim, 09 out 20

엥? 간만에 늦잠
54,1 kg Perdidos até agora: 27,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1193 kcal Gord: 32,00g | Prot: 81,73g | Carbs: 161,70g.   Café da Manhã: 에이밍마켓 구황작물크럼블. Almoço: 바나나, 두유, 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. Jantar: 삶은 계란흰자, 머드스콘 카카오스콘,  혼합 샐러드 채소. Lanches/Outros:  닭가슴살,  찐고구마,  혼합 샐러드 채소. mais...
112 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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