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10 min bike 10 min corda 30 flexões 24 barras 93 cin 37 bic
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 49,34g | Prot: 122,79g | Carbs: 121,38g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Bimbo Rap10 Tradicional. Almoço: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Lanches/Outros: Kiwi, Cenouras, Espinafre, Quatá Ricota Fresca. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Felipe Franca
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