Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3633 kcal
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Gord: 79,57g | Prot: 277,69g | Carbs: 442,86g.
Café da Manhã: Cepêra Goiabada Cascão, Nesquik Nesquik (20g), SP Bolacha Água e Sal, Melão Amarelo, Italac Leite Semidesnatado, Naturovos Albumina, Integralmedica Whey 100% Morango. Almoço: Ralston Goiabada Cascão, SP Bolacha Água e Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Bife de Fígado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Friboi Carne Moída Patinho, Panco Pão de Hamburguer, Arcor Butter Toffees Chocolate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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