Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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112,9 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2754 kcal
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Gord: 88,90g | Prot: 131,48g | Carbs: 332,56g.
Café da Manhã: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole, PCD Burro di Arachidi. Almoço: Peperoncino Rosso in Polvere, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Amatriciana, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Jantar: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fettina di Vitello, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Lanches/Outros: Milbona Skyr Fragola, Lidl Noci del Brasile. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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