Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 88,60g | Prot: 42,17g | Carbs: 57,32g.
Café da Manhã: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Jantar: 군고구마, 삼겹살구이, 배추김치, 아워홈 사골곰탕, 방울 토마토, 삶은 계란, 양파, 구운 감자, S&B Golden Curry, 백미 (일반쌀, 요리), 한성 곤약미. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de happysuccess
|