Jornal de ursulaisame, 07 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
80,5 kg Perdidos até agora: 14,5 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1139 kcal Gord: 25,68g | Prot: 52,96g | Carbs: 163,04g.   Café da Manhã: Bauducco Torrada Integra, Vigor Requeijão Light, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Almoço: Suco de Laranja Natural, Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alface, Tomates, Soya Óleo de Soja , Filé de Frango Grelhado, Suco de Laranja Natural, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . mais...
1969 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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