Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 38,06g | Prot: 125,36g | Carbs: 203,65g.
Café da Manhã: Pão Francês, Italac Leite Integral, Café com Açúcar. Almoço: Bacon, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Olé Ervilha e Milho, Filé de Frango Grelhado, Nestlé Creme de Leite. Jantar: Uramaki, Pronto Light Bifum com Tofu, Hot Roll, Sushi de Salmão, Ceviche, Hossomaki. Lanches/Outros: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Italac Leite Integral, Vitafor Whey Fort , Morangos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Polly Leite em Pó Desnatado . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danidandani1
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